SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Co zrobić aby

  • Jak szybko przytyć?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] jadł dużo więcej kalorii niż potrzebujesz. Jednak mam dla Ciebie zdecydowanie lepsze rozwiązanie, w przeciągu dwóch lat, zwłaszcza gdy jesteś taki młody, masz możliwość zrobić bardzo fajny progres masowy oraz siłowy. A proponuję Ci to ze względu na fakt, że możesz nie zdawać sobie sprawy jak duże komplikacje zdrowotne niesie za sobą otyłość [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2020-06-27 07:30:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • [...] tamtej walki. Spodziewam się, że tak będzie. (…) Jednocześnie rewanż jest trochę dziwny, ponieważ oczekujesz, że dana osoba zrobi coś innego. Nie wiem, co ten facet zrobi. Staram się podejść do tego na nowo i po prostu mieć pojęcie o tym, co on próbuje zrobić, ale nie wchodzić tam z gotowym scenariuszem tego, co zrobi lub jego planem ataku.”

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2021-04-16 18:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kamaru Usman kontra...?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] coś się stanie i Israel nie będzie już mistrzem, myślę, że on na to zasługuje. To jest to co chcę żeby zrobił. Chcę, żeby został mistrzem dwóch dywizji i myślę, że może to zrobić. Myślę, że może pokonać każdego.” Colby Covington jest martwym człowiekiem. Jest chodzącym trupem, zegar tyka, a on dostanie to, o co prosił w bardzo brutalny sposób. [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8936 Data: 2021-07-15 11:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] bardzo chciałby zobaczyć tę walkę, ale chce mi zapłacić grosze w porównaniu do tego, na co naprawdę zasługuję. Szanuję tego człowieka, bo to jego biznes. To co był w stanie zrobić, żeby doprowadzić tę firmę z wartości dwóch miliardów do tego co jest warta teraz siedem (do) dziewięciu miliardów (jest niesamowite), a ja nie mogę dostać podwyżki. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4079 Data: 2022-01-16 16:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Schudnięcie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Gdy zamierzamy schudnąć powinniśmy mieć na uwadze nie tylko utratę kilogramów, aby nasza sylwetka wyglądała ładniej, ale także żeby zrobić to bezpiecznie dla naszego zdrowia. A żeby zrobić to z głową powinniśmy podejść do tematu w sposób zorganizowany. Przede wszystkim musimy zweryfikować nasz sposób [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2022-01-20 16:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] będzie żadnego chrztu. To będzie pogrzeb. Pogrzeb kończący karierę Jorge Masvidala. To będzie brutalna walka, a ja nie zamierzam jej szybko zakończyć. Z łatwością mógłbym to zrobić szybko, bo robiłem to cały czas za zamkniętymi drzwiami, kiedy trenowaliśmy. Ale w tym przypadku zamierzam to przeciągnąć. Sprawię, że będzie cierpiał i prawdopodobnie [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5560 Data: 2022-03-02 15:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tak mozna, ale nie gdzie popadnie! Aby okreaslic miejsce wykonania zastrzyku: -zdejmij spodnie (musialem to napisac bo znam takich co robili sobie strzala przez wyjsciowe dresy siedzac w swojej futze ) -usiadz -napnij udo (maxymalnie wyprostuj noge) -jesli widzisz poszczegolne glowy miesnia czytaj dalej, jesli nie - kliknij tutaj [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9791 Data: 2002-10-29 13:36:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • marna przyszłość Olimpu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] tylko i wyłącznie w różny sposób i z różnym skutkiem i czasem WSPOMAGAJĄ proces odchudzania, który jest niczym innym jak modyfikacją naszego metabolizmu. I możemy to zrobić szybko i skutecznie biorąc np. DNP czy T 3, narażając się przy tym częstokroć na nieodwracalne szkody zdrowotne (włącznie z zakupem sosnowej jesionki) jak i też [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 19085 Data: 2003-02-05 09:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    twoj podpis jest troszke zeklbym zasmucajacy gdyz co ma masohizm do nabieranai masy?? a co do palkarzy to hmmm idziesz ulica w twoja strone idzie grupka osob (dosc ciemno dosc pozno okolica dosc nieciekawa) i niby co wyciagasz komore i: a)dzwonisz na 911 i laczysz sie z *straz pozarna (wtedy jak gosciu sie pyta gdzie sie pali ty dostajesz w dziob [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-20 14:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Niewiem jak WY ale ja sie wzruszylam. Jestes wspanialym czlowiekiem i to widac. Bardzo mi przykro za to co sie stalo. Zawsze chcialam zostac weterynarzem, poomagac zwierzetom, robic szczepionki itd. Ale chcac sie przekonac czy to napewno jest to, co chcem robic prez reszte zycia, zdecydowalam sie zrobic krotkie ,,prakrtyki,, w jednej z klinik ww [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-01 19:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • metody na uregulowanie okresu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] albo przestać i wtedy też lekarz coś tam innego przepisuje*, żeby doprowadzić organizm do porządku, albo w ogóle już nic się nie bierze, generalnie często zaleca się zrobić przerwę od tabletek). *np. Siofor, ponoć to jakiś lek dla cukrzyków, pojęcia nie mam, na co on w takim wypadku, ale cóż, nie ja wymyślam leczenie.. A leczenie polega [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-03 01:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TEST-W drodze do celu by IboK

    Post
    Odżywki i suplementy

    To teraz może troche wiecej o zawodach, rozpoczely sie po 15. Eliminacji jak już mówiłem nie było poprostu wiekszosc podchodziła i robiła sobie rogrzewkowy martwy ciąg do 210 kg. -->1 konkurencją były walizki 120kg 40m na czas: Miałem około 25 sekund, po jakiś 36 m wypadły mi z rąk przez te ***ane uchwyty. Tomek Zocholl nie pamietam ile mial [...]

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-31 10:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • lida

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się... lenistwem ("ojej, ja tak ciężko pracooję i nie mam czasu na posiłki" można przetłoomaczyć "hmm... pracooję od 8.00 do 16.00... a jeszcze miałabym sobie zrobić coś do jedzenia? no dajcież spokooj!"); gros loodzi tu przebywających pracooje zawodowo i jakimś coodem przy dobrej organzacji jest w stanie poświęcić w czasie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2006-08-08 11:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Sorry, ze tak mecze bule, ale bedzie to moj pierwszy cykl wiec chcialbym aby wszystko bylo cacy. Jadac dzisiaj do pracy myslalem co nieco o waszych wypowiedziach na temat zeby pierwszy cykl zrobic tylko z jednego srodka wiec: Co powiecie na cykl z samego winstrolu? 20 strzalow. Dorzucil bym do tego 2 x Xpand lub Xpand + cos + odzywki ktore byscie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5879 Data: 2006-09-21 09:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Chłopaczki z Men''s healts %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i gratuluje mega wypasionej sylwetki ^^, mam nadzieję, że się nie obrazicie, jak użyję tutaj tego zdjęcia:P), skopiowałem ją na kompa specjalnie po to aby zrobić ankietę. Ja osobiście uważam, że owi panowie mają świetnie zachowane proporcje, nie wyglądają może jak szafa trzydrzwiowa, ale są całkiem duzi i piknie zbudowani, [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-06 11:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ogry, dzieki za odp. Do lekarza nie mam w tej chwili mozliwosci isc, a juz tym bardziej do jakiegos specjalistycznego. Z rodzinnym sie konsultowalam (stad wiem, ze zimne oklady). Na dzien dzisiejszy jest lepiej (duzo dzieki wlasnie okladom), ale zbyt wielu aktywnych rzeczy nie moge robic, o stawaniu na polpace na tej nodze moge zapomniec. Obrzek [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 22:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] zaskoczona reakcją kogoś a do tego jego zbytnią pewnoscią siebie odpuszcza...tylko są i tacy co nie odpuszczają... Searme napisała:a dodatkowo nie jest w stanie zrobić 1 pompki nie wierze że można być taką ****ą... Yang 30 napisał:Jeśli ktoś się boi, a to widać w sposobie poruszania się,mówienia, gestach to nie powinien zwracać [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-17 23:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] mam ambicji zostania prezydentem czy kimś takim. Chciałbym dzielić się moim doświadczeniem, tym, co osiągnąłem, żeby inspirować ludzi, pokazać im, czego się nauczyłem. Coś zrobić żeby w naszym kraju żyło się lepiej. Dlaczego nie jesteśmy tak bogatym krajem jak kraje europejskie? Skopiować coś nie jest trudno, ale wykreować coś - trudniej, [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 22:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Powiedz mi czy jest gdzies udowodnione naukowo negatywny wplyw suplemntów na zdrowie czlowieka? Do tej pory wszystko co czytałem mówilo o tym ze suplementy diety nie powoduja zadnych skutków ubocznych - nawet długie stosowanie!! Wszytskiego nie mozna zrzucic na nie - wszystko szkodzi,oddychanie szkodzi - ile jest zwiazków chemicznych we wdychanym [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 00:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • pepek nie wiem z psychologii mialem tylko dobry wiem natomiast ze osoby dązące do samookaleczen itd dążą glownie do tego by zwrocic na siebie uwage (co odziwo sprawdza sie tutaj bo jest jedynaczka) Dziwi mnie fakt ze spadla w liceum gdzie poziom inteligencji ludzi jest na dosc wysokim poziomie i raczej nie spotyka sie tam towarzystwa z [...]

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 15:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)